아이템프로 루테인지아잔틴에 대한 정보를 찾고 계신가요? 제 글을 확인하시면 루테인지아잔틴에 대한 효능과 구매할 때 어떤점을 고려해야 하는지에 대해 명확하게 이해할 수 있을 것입니다.
루테인과 지아잔틴의 경우 저희 눈에 있어 시력을 담당하는 부분인 망막과 황반에 있어 존재하고 있는 성분이라 생각하시면 매우 쉽습니다.
즉, 눈을 보호하는 역할을 맡을 뿐 아니라 자외선과 블루라이트의 위협에 있어 맞서 싸워주는 역할을 한다고 생각하시면 쉽습니다.
안타깝게도 저희의 노화를 늦출 순 있지만 막을 수는 없습니다. 당연히 나이가 들어감에따라 체내에 루테인과 지아잔틴이 감소할 수 밖에 없습니다. 다음에 해당하는 분들은 루테인지아잔틴 섭취를 추천드립니다>
✔️ 스마트폰·컴퓨터 사용이 많은 사람 (블루라이트 노출)
✔️ 눈이 자주 피로한 사람 (건조하고 쉽게 피곤해지는 눈)
✔️ 50대 이상인 사람 (황반변성, 백내장 위험 증가)
✔️ 운전, 독서, 공부 등으로 눈을 많이 쓰는 사람
부모님의 연령 그리고 여러분께서 중년층이라면 꼭 눈건강을 위해 고려해야 할 수도 있는 영양제라는 것입니다. 그렇다면 먼저 루테인지아잔틴에 대한 전반적인 내용을 알아보도록 하겠습니다.
또한 눈 건강 및 면역력에 도움이 될 수 있는 아연, 비타민 d 글도 참고해 주시길 바랍니다.
루테인지아잔틴 구매 전 필독사항
✅ 루테인 + 지아잔틴이 왜 중요한가요?
눈 건강은 사실 한 번 나빠지게 된다면 다시 되돌리기 매우 어렵습니다. 저희는 컴퓨터, TV, 스마트폰 등을 사용하지 않을 수가 없습니다.
눈건강을 지키기 위해서는 앞서 말씀드린 전자제품을 사용하면 안 되겠지만 사용하지 않으면 오히려 업무, 환경에 문제가 발생할 수 있는 것들이죠.
이러한 눈 건강에 취명적인 것들이 저희는 항상 노출되어 있습니다. 눈 건강을 지키기 위한 첫 걸음이 루테인과 지아잔틴일 수 있습니다.
1. 눈 노화(황반변성) 예방
아까 말씀드린 것과 똑같이 나이가 들면서 황반 변성이 발생할 수 있는데, 루테인은 이를 예방하는 데 도움을 줍니다.
👀 눈 노화(황반변성)의 문제는?
나이가 들면 황반이 점점 약해지면서 황반변성이라는 질환이 발생할 수 있습니다.
황반이 손상되면 시야가 흐려지고, 글자가 찌그러지며, 중심 시력이 저하됩니다.
특히 50대 이후에는 루테인이 급격히 감소하므로, 꾸준한 보충이 필요합니다.
2. 블루라이트(청색광) 차단
스마트폰과 PC 사용이 많은 현대인들은 블루라이트(청색광)에 지속적으로 노출됩니다.
루테인과 지아잔틴은 블루라이트를 차단해 눈의 피로를 줄이고, 시력을 보호하는 역할을 합니다.
👀 여기서 루테인과 지아잔틴이 중요한 이유!
✔️ 루테인과 지아잔틴은 황반 속에서 블루라이트를 걸러주는 자연 필터!
3. 눈의 피로 개선
장시간 독서나 화면을 보면 눈이 쉽게 피로해집니다.
루테인은 눈의 피로를 완화하고, 건강한 시력을 유지하는 데 도움을 줍니다.
4. 백내장 및 시력 저하 예방
루테인은 자외선으로 인한 백내장 위험을 낮추고, 안구 건강을 지켜주는 역할을 합니다. 즉, 루테인과 지아잔틴은 저희 눈속 선글라스 역할을 담당하신다 보시면 됩니다.
따라서 나이가 들면서 시력 저하가 걱정된다면, 루테인을 꾸준히 섭취하는 것이 좋습니다.
✅ 루테인 + 지아잔틴은 어떻게 섭취하나요?
루테인과 지아잔틴은 하루 보통 10~20mg을 섭취하는 것을 권장하고 있습니다. 어떤 음식, 영양제든 과하면 오히려 저희 몸은 전부 흡수할 수 없기 때문에 비효율적일 수 있습니다.
먼저 루테인지아잔틴의 속성을 한번 생각해보도록 하겠습니다. 지용성으로 기름에 녹는 성질을 갖추고 있습니다.
그렇다면 이러한 성질을 저희는 이용하여 더 흡수율을 높게 섭취할 수 있는 방법도 당연히 있겠죠? 그 방법은 올리브 오일, 견과류, 아보카도 등과 함께 섭취하는 것이 좋습니다.
또한 식사한 후 복용하는 것을 추천드려요. 왜냐하면 말씀드린 것과 마찬가지로 지방과 섭취하면 흡수가 빠르기 때문에 저희 몸속 이용률이 상승할 것입니다.
✅ 루테인지아잔틴 구매가이드
1. 루테인 + 지아잔틴 함량 확인
✔ 하루 권장량: 루테인 10~20mg, 지아잔틴 2~4mg 포함된 제품 선택
✔ 루테인과 지아잔틴의 비율 체크
2. 원료의 품질 및 원산지 확인
✔ 마리골드 꽃 추출 루테인인지 확인 (자연 유래 루테인이 흡수율이 높음)
✔ 미국, 유럽, 한국의 인증된 원료 사용 여부 체크
3. 제품 형태와 흡수율 고려
✔ 소프트젤 형태: 오일 기반으로 되어 있어 흡수율이 높음
✔ 캡슐 크기: 너무 크면 삼키기 어려울 수 있으니 체크
4. 안전성 및 인증 마크 확인
✔ GMP, 식약처 인증, NSF 등 품질 인증 마크 확인
✔ 불필요한 첨가물(합성색소, 방부제 등)이 없는지 체크
루테인지아잔틴 영양제 추천 TOP 5
루테인지아잔틴 추천 1. 아이클리어 루테인지아잔틴, 30정, 3박스
아이클리어 루테인지아잔틴은 눈노화에 핵심적인 루테인지아잔틴을 20mg 함유하고 있습니다. 먼저 10~20mg을 섭취하는 것을 권장드린다고 말씀드렸습니다.
사실, 이 제품을 소개하는 이유는 정말 압도적인 판매량이 검증하고 있다고 생각합니다.
또한 루테인지아잔틴을 황반부터 주변부까지 채울 수 있어 눈 건강에 도움을 줄 수 있으며 총 다섯 개 국에 해당하여 특허 받은 원료를 통해 순도 높은 원료를 통해 생산되었습니다.
이러한 특허 기술을 말씀드리자면 열로 인한 산화 문제를 덜고 순도를 높인 특허라고 생각하시면 됩니다.
또한 마리골드꽃을 통해 추출한 루테인지아잔틴을 통해 저희 일상에 어쩔 수 없이 노출될 수 밖에 없는 블루라이트, 자외선 등으로 부터 저희 눈을 보호할 수 있습니다.
또한 다른 다양한 성분을 함유하고 있습니다. 예를들어 비타민 A, 비타민 D, 비타민 E, 아연 등 총 8가지 성분을 추가로 함유하고 있는 점도 추천드리고 싶은 부분 중 하나입니다.
2. 뉴트리디데이 프리미엄 루테인 골드, 90정, 2개
루테인 20mg을 함유하고 있는 뉴트리디데이 프리미엄 루테인 골드 영양제를 소개하도록 하겠습니다.
이 제품을 소개드리자면 다른 합성향료와 저희 몸속에 부정적인 영향을 미칠 수 있는 다른 원료가 첨부되지 않은 점이 큰 장점입니다.
또한 저희 일상에 녹아 든 스마트폰으로 인해 또다른 걱정인 눈건강을 보호하기 위한 솔류션이 될 수 있습니다.
3종 비타민과 미네랄인 비타민 A, 비타민 E, 아연을 함유하고 있어 눈건강, 항산화, 면역 건강 등에 효과를 더한 루테인 추천 제품입니다.
3. 나우푸드 루테인 10mg 소프트젤, 120정, 1개
나우푸드 루테인 10mg 제품을 소개하도록 하겠습니다. 노화할 수록 다양하게 신체 변화를 겪을 수 밖에 없습니다.
나우푸드의 루테인의 경우 흡수와 소화에 용이하게 소프트젤 제형을 채택하여 문제 없이 소화할 수 있는 것이 큰 장점입니다.
또한 다른 제품들과 비교하여 루테인을 10mg 포함한 것은 단점이자 오히려 장점이 될 수도 있습니다. 왜냐하면 첫 루테인을 입문하는 분들에겐 최적화된 가성비 제품이기 때문입니다.
총 120정에 해당 하지만 2만원 이하에 구매할 수 있기 때문에 처음 입문하는 분들에겐 가장 강력하게 추천드릴 만한 제품입니다.
루테인지아잔틴 추천 4. 루테인 지아잔틴 164 눈영양제 눈건강 건조한 눈의피로, 30정, 3개
루테인 지아잔틴 164 영양제는 저희 눈 건강과 시력에 핵심적인 황반에 있어 단 하나의 영양제로 관리할 수 있는 루에틴지아잔틴 추천 제품입니다.
루테인과 지아잔틴 비율이 16:4로 함유하고 있어 높은 황반색소를 유지할 수 있도록 도움을 줄 수 있을 것입니다. 또한 6종의 비타민을 함유 하고 있으며 아연을 갖추고 있기 때문에 눈건강 뿐 아니라 면역력 증진에도 큰 도움을 줄 수 있습니다.
루테인지아잔틴 추천 5. 고려은단 퓨어 루테인 지아잔틴, 90정, 2개
고려은단의 퓨어 루테인 지아잔틴의 경우 식약처로부터 기능성을 인정받았을 뿐 아니라 매우 엄격하기 관리한 원료를 통해 안심하고 섭취할 수 있는 루테인지아잔틴 추천 제품입니다.
원료를 추출할 때 50도 이하에 해당하는 저온 추출 후 불순물을 제거하는 과정 그리고 산화물을 최소화를 진행하여 순도 높은 원료를 뽑아 냅니다.
총 다섯 개국에 해당하는 특허를 등록 완료했으며 마리골드꽃 1kg을 가공하여 추출하게 되면 지아잔틴을 얻을 수 있는 양은 0.003kg에 해당합니다.
이렇게 귀한 지아잔틴을 함유하고 있을 뿐 아니라 다른 촉매제를 활용하지 않았기 때문에 더욱 안전하게 섭취할 수 있는 제품입니다.
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